kaufland.sk/recepty
Obložený praclík
Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.
Výživové hodnoty
(Na porciu)-
544/2266kcal / kJ
-
81.4 gsacharidy
-
13.3 gbielkoviny
-
16.6 gtuky
Výživové hodnoty
(Na porciu)-
544/2266 kcal/kJ,
81.4 g sacharidy,
13.3 g bielkoviny,
16.6 g tuky
Ingrediencie (2 porcia)
Potrebujeme:
| 2 | čerstvé praclíky |
| 125 g | bavorskej syrovej nátierky obatzda |
| 1 | červenú papriku |
| camembertu | |
| 30 g | červenej cibule |
| 20 g | nasekanej petržlenovej vňate |
| 100 g | karfiolu |
| 20 ml | slnečnicového oleja |
| 20 g | soli |
Postup
- 1
Papriku ugrilujeme zo všetkých strán, zabalíme do alobalu a odložíme bokom na 10 minút. Potom papriku opláchneme studenou vodou a nakrájame na malé kúsky.
- 2
Karfiol naporciujeme na menšie časti, dáme do hrnca s osolenou vodou a varíme 5 minút. Scedíme a opečieme v panvici na zohriatom oleji.
- 3
Ošúpanú cibuľu narežeme na tenké kolieska, syrovú nátierku zmiešame s nadrobno nakrájaným camembertom. Praclíky pozdĺžne prekrojíme a potrieme syrovou zmesou. Posypeme kúskami papriky, červenou cibuľou a petržlenovou vňaťou.
