kaufland.sk/recepty
Vegánska praženica
Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.
Výživové hodnoty
(Na porciu)-
133/552kcal / kJ
-
3 gsacharidy
-
8 gbielkoviny
-
11 gtuky
Výživové hodnoty
(Na porciu)-
133/552 kcal/kJ,
3 g sacharidy,
8 g bielkoviny,
11 g tuky
Ingrediencie (4 porcie)
Potrebujeme:
| 1 | cibuľu |
| 100 g | údeného tofu |
| 1 PL | repkového oleja |
| 200 g | tofu |
| 0.5 ČL | Kala-Namak soli |
| soľ | |
| korenie | |
| kurkumu | |
| 1 PL | nakrájanej pažítky |
Postup
- 1
Cibuľu nakrájame na kocky, údené tofu na tenké prúžky a opražíme na oleji v panvici.
- 2
Biele tofu roztlačíme vidličkou na jemné kúsky a premiešame s kala namak soľou.
- 3
Zmes pridáme do panvice a opražíme, kým tofu ľahko nezhnedne.
- 4
Dochutíme soľou, korením a kurkumou. Do hotovej vegánskej "praženice“ zamiešame pažítku a môžeme servírovať.
