kaufland.sk/recepty
Galaktické cestoviny
Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.
Výživové hodnoty
(Na porciu)-
59 gsacharidy
-
14 gbielkoviny
-
8 gtuky
Výživové hodnoty
(Na porciu)-
59 g sacharidy,
14 g bielkoviny,
8 g tuky
Ingrediencie (6 porcií)
Potrebujeme:
| polovicu menšej červenej kapusty | |
| soľ | |
| 500 g | celozrnných cestovín (tagliatelle) |
| 3 PL | píniových orieškov |
| 1 PL | olivového oleja |
| čerstvé mleté korenie | |
| 30 g | parmezánu |
| niekoľko lístkov bazalky |
Postup
- 1
Kapustu umyjeme, hlúb odstránime a kapustu nakrájame na jemné pásiky. Cestoviny uvaríme podľa návodu na obale, asi 5 minút pred dovarením pridáme k cestovinám aj kapustu. Cestoviny s kapustou scedíme.
- 2
Píniové oriešky opražíme v panvici na olivovom oleji, pridáme cestoviny a kapustu, ochutíme soľou a korením a asi 3 minúty opekáme. Cestoviny rozdelíme na taniere, posypeme parmezánom a dozdobíme lístkami bazalky.