kaufland.sk/recepty
Miska so sezamovým tofu
Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.
Ingrediencie (2 porcie)
Potrebujeme:
| 1 | údené tofu |
| 2 PL | medu |
| 1 PL | sójovej omáčky |
| šťavu z 1/4 citróna | |
| 2 PL | sezamu |
| škrob na obalenie | |
| olej na opekanie |
Na servírovanie:
| uvarenú ryžu | |
| čerstvú zeleninu (uhorku, mrkvu, reďkovku, avokádo) | |
| vajce na mäkko (nemusí byť) |
Postup
- 1
Pripravíme si marinádu - v miske zmiešame med, sójovú omáčku, citrónovú šťavu a sezam.
- 2
Tofu osušíme papierovou utierkou a nakrájame na plátky. Obalíme v škrobe a opečieme na rozpálenej panvici z oboch strán dozlatista. Stiahneme teplotu, pridáme marinádu a tofu v nej rýchlo obalíme. Hneď odstavíme, aby sa marináda nepripálila. Do misky dáme ryžu, tofu, zeleninu a na záver vajíčko.