Müsli tyčinky otec-mama-dieťa
Ingrediencie (12 kusov)
Potrebujeme:
140 g | ovsených vločiek |
60 g | nasekaných lieskových orechov |
50 g | nasekaných mandlí |
3 PL | ľanových semienok |
100 g | datlí bez kôstok |
70 g | kokosového oleja |
70 g | hustej agávovej šťavy |
80 g | polevy z tmavej čokolády |
24 | cukrových očí |
cukrové perly |
Tip
-
Tyčinky sa pripravujú veľmi ľahko a sú ideálne do desiatového boxu.
Postup
- 1
Zmiešame ovsené vločky, lieskové orechy, mandle a ľanové semienka. Datle nakrájame na malé kocky.
- 2
V hrnci zohrejeme olej a med, pridáme müsli zmes a datle a všetko spolu dobre premiešame.
- 3
Teplú müsli zmes natlačíme do formy (20 x 30 cm) vystlanej papierom na pečenie a necháme ju asi 30 minút chladiť v chladničke. Teplovzdušnú rúru predhrejeme na 160 °C (horný/spodný ohrev 180 °C).
- 4
Pevnú hmotu vyberieme z formy, odstránime papier na pečenie a nakrájame ju na 12 rôzne dlhých tyčiniek. Tyčinky pečieme na plechu vystlanom papierom na pečenie asi 15 minút a necháme vychladnúť.
- 5
Čokoládovú polevu polámeme, roztopíme ju vo vodnom kúpeli a namočíme do nej, alebo ňou potrieme polovicu tyčiniek.
- 6
Ozdobíme cukrovými očami a cukrovými perlami, aby sme vytvorili malú müsli rodinu, a zjeme.