Údaje o predajni sa načítavajú.

Vaše údaje boli odoslané.
kaufland.sk/recepty

Šalátovo-ananásové smoothie

Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.

Výživové hodnoty

(Na porciu)
  • 148/​621
    kcal / kJ
  • 13.5 g
    sacharidy
  • 1.9 g
    bielkoviny
  • 9 g
    tuky

Výživové hodnoty

(Na porciu)
    148/621 kcal/kJ, 13.5 g sacharidy, 1.9 g bielkoviny, 9 g tuky

Ingrediencie (1 pohár)

30 g šalátu Lollo Biondo alebo rímskeho šalátu
1 pomaranč
zázvor (cca 1 cm)
0.5 avokáda
50 g ananásovej dužiny
2 ČL citrónovej štavy

Postup

    1

Šalát umyjeme a natrháme na kusy. Pomaranč ošúpeme a rozdelíme na mesiačiky. Zázvor ošúpeme.

    2

Všetky ingrediencie pomixujeme spolu so 100 ml studenej vody na smoothie.