Krekry: obľúbené párty občerstvenie
Krekry sú obvykle slané pečivo zo sušienkového cesta. Niektoré varianty sú dochutené syrom a inými prísadami, napr. korením. Sú obľúbené ako príloha k rôznym dipom a omáčkam a často sa ponúkajú ako občerstvenie na párty.
Krekry majú tieto špecifické vlastnosti
Krekry sú vysokokalorické a na 100 gramov obsahujú 450 kilokalórií, 14 gramov tuku, 11 gramov proteínov a 70 gramov sacharidov. Krekry neobsahujú žiadne vitamíny, avšak minerálne látky ako sodík, draslík, vápnik a horčík. Ak sa cesto, z ktorého sú krekry vyrobené, skladá z inej múky, napríklad celozrnnej, príslušne sa menia aj výživové hodnoty.
Odkiaľ pôvodne pochádzajú krekry?
Krekry sú tenké, chrumkavé a suché slané pečivo. Toto sušienkové cesto je obmenou cesta na sucháre alebo na tvrdé sušienky. Výraz krekry bol prevzatý z angličtiny.
Kedy majú krekry svoju sezónu?
Krekry sú výrobok, ktorý je v predaji po celý rok.
Na čo sa môžu krekry použiť a ako sa majú skladovať?
Krekry sú obľúbené ako jednohubky, slané občerstvenie a jedlo, ktoré sa je rukami. Pomocou rôznych byliniek a korenia ich možno nápadito ozdobiť. Aj z hotových kúpených krekrov možno vytvoriť originálnu pochúťku. A to prípravou rôznych omáčok a dipov. Chutným variantom je jednoduchý bylinkový dip. Z jedného téglika smotany crème fraîche a čerstvých nakrájaných byliniek možno rýchlo pripraviť výdatný dip. Ako čerstvá prísada sa hodia napríklad nasekaná pažítka, petržlen, žerucha, kôpor a lisovaný cesnak.
Kvôli nízkemu obsahu vody možno krekry bez problémov skladovať, ak ich uchovávate v suchu. Po otvorení by sa mali uchovávať v uzatvárateľnej nádobe, aby nenasávali vlhkosť.
Čo možno pripraviť z krekrov
Čo sa skrýva v krekroch
Krekry sú chrumkavé pečivo, ktoré možno s mierou konzumovať ako občerstvenie. Účinné zložky vychádzajú zo základného receptu múka, droždie, tuk, soľ a voda. Tukom môže byť rastlinný olej. Pri korenistých variantoch sa používajú bylinky ako rozmarín, tymián alebo iné korenie.
Kalórie: 450 kcal
Sacharidy: 70 g
Bielkoviny: 11 g
Tuky: 14 g
Vitamín A: 16 µg
Vitamín B1: 0,09 mg
Vitamín B2: 0,07 mg
Vitamín B6: 0,08 mg
Vitamín C: 0 mg
Vitamín E: 0,8 mg
Vápnik: 64 mg
Železo: 1,6 mg
Draslík: 141 mg
Horčík: 15 mg
Sodík: 977 mg